Co darovat k Valentýnu v době covidové?

Běžně bychom si s dárky hlavu tolik nelámali. Obvykle bychom si zašli na výbornou večeři do restaurace, koupili lístky do kina nebo darovali masáž či jinou službu.

Dnešní doba je však úplně jiná. Co darovat, abychom druhé polovičce udělali radost a přitom nemuseli čekat na rozvolnění vlády? Tato doba nás naučila hodně, především abychom mysleli na naše zdraví a na zdraví našich blízkých. Co máme v tomto směru udělat? Je známo, že zdraví vychází z imunity, proto ji podpořte co nejvíce. Níže jsme sepsali pár rad a k nim možné valentýnské dárky.

Pohyb a psychická pohoda Fitness centra, sportovní a lyžařské areály jsou zavřené, stále se ale ještě můžeme pohybovat venku. Vyzkoušejte běh, rychlou chůzi, výšlap na hory nebo skialpinismus. Zakoupením valentýnského dárku pro svou polovičku můžete začít se společným koníčkem. Nabízí se např. funkční běžecké oblečení, trekingové hole, nesmeky, termo prádlo, batoh a další.

Ke každému sportu patří kvalitní doplňky stravy. Ty napomáhají našemu tělu zachovat si vitalitu v začátcích i při pozdějším náročnějším výkonu. Vybírejte takové, které obsahují mimo jiné dostatečné množství vitamínů. Výborným tipem je Aminodrink od značky Restart Energy. Proč jej své drahé polovičce pořídit? Díky přírodním aminokyselinám slouží Aminodrink k celkovému zlepšení pocitu ze sportovního výkonu, podporuje regeneraci a předchází tak známé svalové horečce. Navíc jeho spektrum vitamínů B podporuje funkci imunitního systému – v dnešní době vlastnost k nezaplacení.

S pohybem jde ruku v ruce psychická pohoda. Chcete – li ji u Vaší polovičky podpořit, pořiďte jí CBD olej. Oleje se obvykle připravují smícháním extraktu z konopí, který je bohatý právě na CBD a obsahuje i další účinné látky, a oleje vylisovaného z konopných semen. Přípravky podporují obranyschopnost organismu a správné fungování imunitního systému. CBD oleje jsou známé také jako výborný pomocník při problémech s nespavostí.

Zdravá strava Imunitu výrazně posílí kvalitní strava. Obzvlášť v dnešní době je důležité do svého jídelníčku zařadit potraviny bohaté na vitamín D, zdravé tuky a vlákninu. Vitamín D je obsažen např. v domácích vejcích, mořských rybách a cereáliích. Z těchto potravin můžete krásně připravit valentýnské menu nebo pořídit partnerovi dárek v podobě zdravých snídaňových kaší nebo vitamínů.

Home Valentine Většina z nás okusila home office. Zkuste si doma vytvořit i valentýnskou atmosféru – chovejte se, jako byste byli v restauraci, pusťte si nový film a ložnici přeměňte v masážní salon.

Hodně zdraví, krásný a snad poslední covid Valentýn přeje Restart Energy.